cara membuat fikiran kreatif

Cara Membuat Fikiran Kita Jadi Kreatif Di tengah Sibuknya Kegiatan Mahasiswa

Bagi kita yang statusnya anak mahasiswa pastinya merasa familiar mendengar istilah “berpikir di luar kotak (thinking out of the box)”. Bagaimana apabila kita ucapkan bahwa siapa pun mampu jadi lebih kreatif – dan dengan demikian lebih bisa menemukan solusi dari suatu permasalahan, menyelesaikan proyek-proyek utama, dan dengan keseluruhan menjadi pribadi yang lebih menarik – tanpa harus bekerja keras untuk melakukannya?

Nyatanya hal tersebut tidak susah-susah amat. Berikut ini saya berikan beberapa tips dan cara membuat anak mahasiswa seperti kita bisa berfikir jauh lebih kreatif.

1. Ambil istirahat.

Namun bukan sembarangan beristirahat. Adapun istirahat yang berdampak pada kreatifitas diantaranya yaitu kegiatan yang yang membutuhkan cukup gerak, tetapi tak terlalu asyik misalnya berkebun atau jalan-jalan.

2. Tidur sebentar.

Tidak ada siapapun yang dapat terhindar dari ucapan “saya bosan” di waktu siang hari, hal itu juga berlaku bagi kamu. Menurut peneliti dari suatu universitas di Amerika, menunjukkan bahwa orang-orang yang sudah tidur siang, biasanya bangun fikirannya akan menjadi lebih kreatif dan produktif.

Tidur sekejab bisa membantu kamu untuk mengerjakan tugas yang mana kamu tidak dapat menyelesaikannya kecuali dalam keadaan terjaga di malam hari.

Mengapa?

Alasannya adalah sebab fikiran kamu akan kemana-mana disaat kamu sedang bermimpi. Bagi kamu yang sudah bekerja di kantor, sebaiknya cari trik supaya kamu bisa tidur sebentar di saat padatnya tugas yang menumpuk.

3. Meditasi

Apabila kamu memiliki waktu luang, sebaiknya gunakan beberapa menit saja untuk membuat fikiranmu tenang melalui meditasi. Berdasarkan suatu penelitian akhir-akhir ini di Frontiers in Psychology, meditasi dapat meningkatkan fikiran yang kreatif.

4. Buat sedikit Keramaian atau Kebisingan

Diam malahan bisa memekakkan telinga. Namun berdasarkan penelitian terbaru, dijelaskan bahwa justru bekerja di tempat yang lumayan bising atau ramai dapat mendorong orang supaya lebih kreatif dan produktif.

Adapun tempat yang direkomendasikan buat kamu yang mencari sedikit kebisingan yaitu di cafe-cafe atau kedai kopi. Ditempat tersebut kamu akan mendapatkan tingkat kebisingan yang pas, tidak terlalu mengganggu dan juga tidak terlalu sepi.

Namun bagi kamu yang tidak sempat untuk pergi ke cafe atau kedai kopi, kamu bisa kunjungi kantin terdekat di tempat kuliah atau kerja kamu. Atau kalau malas bisa dengan sekedar membuka pintu supaya ada suara yang masuk.

5. Melihat Yang Hijau

Ternyata mengamati benda-benda yang berwarna hijau dapat meningkatkan pikiran yang kreatif, Demikianlah hasil dari sebuah penelitian di Jerman baru-baru ini.

Otak kita mengasosiasikan warna dengan alam dan pertumbuhan, yang memicu inovasi. Kamu cukup mengambil waktu selama 2 detik saja untuk melihat benda-benda hijau di sekitar kamu, misalnya tanaman atau pepohonan di luar.

6. Merubah Rute berkendara anda

Bagi kamu yang sering bepergian ke kampus atau ke tempat kerja dengan memakai kendaraan bermotor, biasanya kamu menggunakan rute yang sama tiap hari.

Cobalah sekali-kali kamu merubah rute perjalananmu, siapa tahu ada jalan lain untuk bolak-balik dari rumah ke kampus dan sebaliknya.

Dengan merubah rute perjalanan kamu dari rumah ke kampus atau sebaliknya dari kampus ke rumah dapat mendorong meningkatkan kreatifitas kamu, khususnya bagi kamu yang sudah terbiasa mengambil jalan raya besar yang agak membosankan.

7. Berkhayal

Tutup mata kamu dan bayangkan akan masa depan kamu. Apa yang kamu lihat? Nah, akan lebih kreatif apabila kamu rutin melakukan hal tersebut. Disaat orang membayangkan diri mereka jauh di masa depan, hal tersebut membuat pikiran beralih ke mindset yang luas.

Cobalah kamu membayangkan diri kamu jauh di masa depan, misalnya lima tahun atau lebih.

Demikianlah tips dan cara membuat anak mahasiswa seperti kita jauh berfikir kreatif disaat mulai banyaknya tugas yang menumpuk khususnya yang mau skripsi.

Baca juga : tips kreatif cara membuat anak

One thought on “Cara Membuat Fikiran Kita Jadi Kreatif Di tengah Sibuknya Kegiatan Mahasiswa”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *